Стирайте постельное белье раз в неделю: как избежать аллергии и пылевых клещей

С течением времени в постельном белье накапливаются аллергены, которые могут негативно сказаться на здоровье, а также появляются пылевые клещи. Как отмечает эксперт Роспотребнадзора Маргарита Матросенко, это может привести к различным проблемам.

Не свежие постельные принадлежности могут вызвать раздражение слизистых оболочек, насморк и снижение иммунитета. В результате у человека может развиться аллергия, а в дальнейшем даже астма.

Хотя многие рекомендуют стирать постельное белье раз в две недели, Матросенко считает, что это недостаточно. В интервью на радио Sputnik специалист советует проводить стирку не реже одного раза в неделю.

Оптимально стирать белье при температуре не ниже 60−70°С, что эффективно уничтожает пылевых клещей. Если по каким-то причинам стирка на высоких температурах невозможна, белье следует обязательно прогладить утюгом. Также хорошим вариантом будет сушка на морозе.