Зависимость от интернета: психолог объясняет её влияние на человека
Социальные сети и новостные ленты предоставляют пользователям яркие стимулы, к которым они быстро привыкают. Уфимский психолог Алиса Курамшина рассказала, что такие «дофаминовые уколы» могут иметь негативные последствия, включая падение концентрации, сложности с чтением длинных текстов и глубоким мышлением, нарушения сна и рост тревожности.
Проблема усугубляется, когда человек не может остановиться, и время без телефона воспринимается болезненно. По словам Курамшиной, это явление становится особенно заметным в современном обществе, где постоянный доступ к информации создает зависимость.
Ранее сообщалось о причинах, по которым люди забывают события прошедшего дня, что также может быть связано с влиянием цифровых технологий на память и восприятие времени.
