Психолог объяснила, почему праздники разочаровывают людей в Уфе

Люди часто имеют завышенные ожидания от праздников, поскольку вкладывают в них свои надежды. Уфимский психолог Алиса Курамшина в беседе с UfacityNews.ru отметила, что важно понимать: праздник не является средством для лечения усталости и не решает накопленные проблемы.

Эксперт советует «разрешить» празднику быть обычным, что может привести к настоящему удовольствию.

"Если разрешить себе «неидеальный» Новый год без обязательного восторга, вы сможете почувствовать спокойствие и тихую радость".

Алиса Курамшина

Ранее Курамшина также делилась мнением о том, что могут сказать о человеке его сны.